《名医说节气》春分谈养生 调肝养肺正当时
节目简介
今天是春分,俗话说“春分不养生,来年把病生”,每到这个时节,家里有孩子的朋友会发现,空气变得干燥,孩子总感觉口干舌燥,还特别容易咳嗽、容易情绪波动。春分应该如何养肺止咳、养肝调气?又有哪些值得推荐的食物、代茶饮或穴位,来帮助大家正确养生呢?今天邀请到来自河南中医药大学第一附属医院儿科的张霞医生来为大家解答。
节目列表
第一期:夏至谈养生 共话湿热证
第二期:大暑话养生 冬病夏先防
第三期:立秋谈养生 润肺防秋燥
第四期:秋分谈养生 健康伴秋凉
第五期:霜降谈养生 深秋当补肺
第六期:立冬谈养生 补肾是关键
第七期:冬至谈养生 冬藏防肺热
第八期:立春谈养生 防病护肝胃
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