《名医说节气》霜降谈养生 深秋当补肺
节目简介
秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。今日霜降,是二十四节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气。俗话说,“补冬不如补霜降”,从中医养生的角度来讲,这时适当的进补,可以为迎接寒冬做准备。今天咱们一起聊聊有关霜降的养生知识。
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