整治食品添加剂滥用！2.3万余件超范围、超限量使用案件被查处

记者今天（8月13日）了解到，自去年4月国务院食安办等六部门联合部署开展食品添加剂滥用问题综合治理以来，各地市场监管部门聚焦重点食品品类和关键生产加工环节，整治食品添加剂滥用违法行为，综合治理工作取得显著成效。

天热没食欲，可以用水果当晚餐吗？

用西瓜等水果代晚餐不可取，易致营养失衡、糖分超标，且损伤脾阳、滋生内湿。夏季晚餐应搭配复合主食、优质蛋白和足量时蔬，七八分饱，清淡蒸煮。水果每日控制在200～350克，两餐间加餐为宜，忌冰镇、忌睡前吃，高糖水果需谨慎，更不可用果汁替代鲜果。

“一周备餐”靠谱吗

如今，省时高效的“一周备餐”，成为不少上班族、家庭的日常选择。但“一周备餐易产生亚硝酸盐”“长期这样吃不安全”等说法也引发担忧。什么是一周备餐？网传的安全风险是否属实？普通人如何科学备餐？

吃甜食会加重近视吗？暑假期间护眼五大误区

暑假期间，孩子长时间在家使用电子设备、缺乏户外运动，容易出现近视“暴涨期”。不少家长为保护孩子视力多方尝试，却常常陷入各类护眼误区。

补硒别盲目跟风！理性选+科学补，中消协“甘家口消费大讲堂”划重点

邀请恩施土家族苗族自治州农业科学院原副院长、二级研究员向极钎进行现场科普，破除常见补硒误区，分享产品辨伪技巧，引导消费者树立科学理性的养生消费观念，规避消费陷阱与健康风险。

鸭蛋究竟有哪些养生价值？如何选对、吃对鸭蛋呢？

很多人会觉得鸭蛋偏寒，吃多了容易伤脾胃，甚至腌制的咸鸭蛋也被贴上了不健康的标签，但据说看似寒凉、重口味的鸭蛋，只要搭配好食材、吃对方法，也能吃出润燥和滋养。让我们一起揭开鸭蛋的养生奥秘。

茵陈鲫鱼汤 初秋清湿热的家常药膳

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